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Ce que Ryze fait
que les autres ne font pas.

La plupart des apps choisissent leur moitié : compter les repas, ou tenir les séances. Ryze tient les deux dans un seul abonnement, et la partie sport fonctionne sans réseau. C'est la différence, et elle se vérifie sur les fiches App Store citées ici.

La réponse courte

Les autres apps te font remplir un tableur. Ryze le remplit pour toi : tu lui décris ton repas, il le note ; tu lui racontes ta semaine, il la planifie ; tu ouvres l'app le matin, la séance du jour t'attend.

Un compteur enregistre le passé. Ryze arme le futur : c'est la seule app dont le coach écrit dans ton journal et dans ton planning, et la seule qui tienne les repas et le sport dans un seul abonnement, hors ligne compris.

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Face aux compteurs de calories

	Ryze	Cal AI	MyFitnessPal	Yazio
Scan photo qui nomme chaque aliment	7 lignes détaillées, corrigeables	Photo, c'est son cœur de métier	Scan de repas réservé au Premium	Surtout code-barres et recherche
Repas dicté ou écrit en langage courant	Une phrase suffit, le beurre compris	Description texte possible	Recherche et sélection à la main	Recherche et sélection à la main
Séances de musculation planifiées et suivies	Programme, séries, charges, chrono	Pas de suivi de séance	Journal d'exercices, plans en Premium	Séances guidées, sans suivi de charges
Séance complète hors ligne	Séance et chrono sur le téléphone	L'analyse demande une connexion	Fonctions en ligne	Fonctions en ligne
Coach qui répond en conversation	Le planning se change en une phrase
Publicité	Aucune, jamais	Aucune	Oui dans la version gratuite	Oui dans la version gratuite
Trois langues complètes (FR · EN · DE)	Interface, aliments, exercices	Interface traduite	Oui	Oui
Prix annuel	69,99 €, après 3 jours gratuits	Autour de 30 $/an	Premium autour de 80 $/an	Autour de 40 €/an

Face aux apps de séances

	Ryze	Hevy · Strong	Fitbod	Freeletics
Suivi des séries, charges et répétitions	Oui, avec chrono de repos	C'est leur métier	Oui	Séances guidées
Séance qui tourne hors ligne	Oui, chrono compris	Oui	Génération en ligne	Téléchargement préalable
Suivi des repas et des calories	Scan photo et langage courant	Aucun	Aucun	Conseils nutrition séparés
Le cap calorique tient compte des séances	Un seul calcul pour les deux	Pas de nutrition	Pas de nutrition	Deux abonnements
Planification en conversation	« Ajoute 30 min de course vendredi »	Édition manuelle	Génération automatique	Plan imposé
Cardio GPS intégré	Oui, hors ligne	Selon l'app		Oui

Comparaison établie le 10 septembre 2026 à partir des fiches App Store publiques et des pages tarifaires officielles. Ces apps évoluent : si une ligne est devenue fausse, écris-nous et elle sera corrigée.

Pourquoi ces quatre lignes comptent

Une seule app, un seul abonnement

Tenir la nutrition dans une app et le sport dans une autre, c'est deux abonnements, deux historiques et deux endroits où abandonner. Ryze calcule le cap du jour à partir des deux : la séance de la veille compte dans les calories d'aujourd'hui.

Le scan nomme, il ne devine pas un total

Un total sans détail n'est pas corrigeable. Ryze pose une ligne par aliment avec sa quantité (l'avocat, le saumon, la sauce), et corriger une ligne met le reste à jour. C'est la différence entre une estimation utilisable et un chiffre à croire.

La salle est un sous-sol

Beaucoup d'apps de nutrition n'ont pas de séance à faire tourner ; beaucoup d'apps de séance supposent du réseau pour charger la tienne. Chez Ryze la séance du jour est déjà sur le téléphone, chrono de repos compris, et remonte quand le signal revient.

Pas de publicité, pas de revente

Une app de santé financée par la publicité a un intérêt à connaître ton poids. Ryze est payante et le reste : rien n'est vendu, la base est hébergée dans l'Union européenne, et les photos de repas sont supprimées après analyse.

Le plus simple reste de regarder trois jours.